Mẹo giảm cân mùa hè đơn giản và dễ thực hiện

Mẹo giảm cân mùa hè đơn giản và dễ thực hiện Cover
Bình chọn

Mẹo giảm cân cho Chị em lấy lại vóc dáng săn chắc thon gọn để vivu những tháng hè cùng bạn bè và gia đình. Hãy lên kế hoạch giảm cân, ăn khoa học và tập gì các bạn nhé!

Thừa cân béo phì nguyên nhân gây ra nhiều bệnh

Béo phì dẫn đến bệnh tim mạch gây đột quỵ
Bình chọn

Thừa cân béo phì có thể xảy ra với bất kỳ ai. Dấu hiệu dễ nhận thấy của béo phì là gia tăng trọng lượng và tích tụ mỡ khắp cơ thể, đặc biệt tại vùng eo, bụng, đùi…

Phương Hằng giảm cân tới gần 15kg để đóng phim Gạo nếp Gạo tẻ

Phương Hằng giảm cân gần 15kg để đóng phim Gạo nếp Gạo tẻ
Bình chọn

Phương Hằng tiết lộ, trước kia cô khá mũm mĩm, tròn trịa, sau này vừa quay phim vừa giảm cân, sau bao cố gắng cô đã giảm được gần 15kg, từ 58kg xuống 45 kg.

Bài tập đốt mỡ giãn cơ dành cho dân Văn phòng ít vận động

Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả cho dân Văn phòng
Bình chọn

Ngồi nhiều ít vận động là tình trạng chung của hầu hết dân văn phòng hiện nay. Ngồi nhiều khiến bụng tích tụ những lớp mỡ thừa, cột sống mỏi…

Bài tập giảm mỡ bụng săn chắc 3 vòng hiệu quả

Bài tập Squat cơ bản giúp giảm mỡ bụng, săn chắc và nở vòng 3
Bình chọn

Tổng hợp các video bài tập Giảm mỡ bụng, mỡ đùi, bắp tay và tăng săn chắc cơ vòng 3 cho chị em tập tại nhà rất đơn giản nhưng mang lại hiệu quả chỉ sau 2 tuần

Thực đơn giảm cân hiệu quả giúp giảm mỡ và tăng cơ Part 2

Thực đơn giảm cân hiệu quả meal 12
Bình chọn

Tiếp theo Part 1, Giamcanslim xin chia sẻ tiếp Part 2 thực đơn giảm cân được huấn luyện viên cung cấp. Hãy áp dụng để giảm mỡ, tăng cơ hiệu quả hơn.

Thực đơn giảm cân hiệu quả giúp giảm mỡ và tăng cơ Part 1

Thực đơn giảm cân hiệu quả meal 26
Bình chọn

Thực đơn giảm cân do HLV cung cấp, hỗ trợ giúp bạn giảm cân, giảm mỡ nhanh, phù hợp với khách đang tập luyện thể thao, GYM, Fitness, Yoga giảm cân,…

Chia sẻ 28 thực đơn giảm mỡ hiệu quả chị em săn lùng

Thực đơn giảm mỡ hiệu quả cho vóc dáng săn chắc 24
Bình chọn

Chia sẻ 28 thực đơn giảm mỡ dành cho các chị em và mẹ bỉm sữa sau sinh đang muốn giảm cân. Cách giảm cân được nhiều chị em áp dụng hiệu quả

Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả của Ca sỹ Phương Trinh Jolie

Bí quyết giảm mỡ bụng của Phương Trinh Jolie Cover
Bình chọn

Phương Trinh Jolie hiện tại sở hữu số đo 3 vòng ấn tượng 83-61-95 (cm). Đối với cô, không ai tự nhiên mà đẹp, phải tập luyện tích cực mới có được thành quả đó.

0888.766.877