Thực đơn giảm cân | Chúng tôi sẵn sàng chia sẻ, tư vấn cách giảm cân, cung cấp thực đơn giảm cân, bài tập giảm cân hiệu quả để giúp chị em đẹp hơn mỗi ngày.
Mỗi Quý khách có cơ địa khác nhau, chương trình tập luyện/ liệu trình uống và thời gian giảm cũng sẽ khác nhau.
Bình chọnBài tập thể dục sau sinh để phục hồi lại da và vóc dáng hiệu quả SLIM | Vùng da bụng giãn nở rất nhiều khi bạn mang thai. Do đó, để da phục hồi lại sau khi sinh, bạn cần mất một khoảng thời gian. Thời gian làn da phục hồi thường phụ […]
Bình chọnĂn gạo lứt giảm cân không? Gợi ý thực đơn 7 ngày hiệu quả SLIM | Gạo lứt luôn là một vấn đề được khá nhiều người quan tâm, nhất là với những ai đang trong quá trình ăn kiêng giảm cân để lấy lại hay duy trì vóc dáng cân đối. Tuy nhiên, […]
Bình chọnThực đơn giảm cân KETO 28 ngày siêu hiệu quả tại nhà SLIM | Nói đến giảm cân nhiều người thường nghĩ đến các chế độ ăn kiêng hạn chế calo, chỉ tập trung nạp chất xơ và một chút tinh bột vào cơ thể. Tuy nhiên đó không phải chế độ ăn kiêng […]
Bình chọnPhương pháp lấy lại vóc dáng thon gọn mặc gì cũng đẹp SLIM | Không phải ai sinh ra cũng may mắn sở hữu thân hình hoàn mỹ. Việc nắm rõ những điểm mạnh, điểm yếu của cơ thể sẽ giúp bạn lựa chọn các phương pháp làm đẹp từ trang phục phù hợp, […]
Bình chọnThực đơn KETO? Phương pháp giảm cân cho người mới bắt đầu SLIM | Cân nặng luôn là mối quan tâm hàng đầu của hầu hết các chị em phụ nữ. Trên thực tế, có rất nhiều phương pháp giúp cho các anh chị em có thể lấy lại vóc dáng thon gọn sau […]
Bình chọnThực đơn DASH hỗ trợ giảm cân trong 7 ngày hiệu quả SLIM | DASH là một chế độ ăn cân bằng, được phát triển để giúp mọi người kiểm soát cao huyết áp. Một thực đơn giảm cân trong 7 ngày theo chế độ thực đơn DASH sẽ giúp bạn tránh tiêu thụ […]
Bình chọn Thực đơn EAT CLEAN sẽ giúp bạn loại bỏ hầu hết các chất béo Chế độ ăn Eat clean, hay còn gọi là “ăn sạch” đang ngày càng trở nên phổ biến bởi những ưu điểm rất tốt cho sức khỏe và đảm bảo lành mạnh từ nguồn gốc thực phẩm đến cách […]
Bình chọnThực đơn giảm cân sau sinh và màn lột xác thành công của mẹ bỉm sữa SLIM | Với cách ăn uống khoa học và kiên trì luyện tập, bà mẹ bỉm sữa 72kg đã ‘lột xác’ thành công lấy lại vóc dáng thon gọn như thời con gái giảm 22kg xuống chỉ còn […]
Đối với nhiều người, giảm cân là một việc vô cùng khó khăn và xa tầm với bởi nhiều lý do khách quan như lối sống, môi trường làm việc, thói quen ăn uống,… Tuy nhiên, ngược lại cơ chế đốt cháy năng lượng của mỗi người chúng ta đều tương tự nhau, chỉ cần xây dựng và kiên trì theo đuổi 1 thực đơn giảm cân lành mạnh, tỉ lệ thành công của bạn đã lên đến 70%.
6 loại thực phẩm ăn nhiều cũng không lo tăng cân béo phì. Đây là những thực phẩm cực tốt, hỗ trợ hiệu quả cho quá trình giảm cân hiệu quả
