Tag Archives: Cách giảm mỡ bụng

Sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ luyện tập và ăn uống khoa học

Sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ luyện tập và ăn uống khoa học
Bình chọn

Sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ luyện tập và tuân thủ chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung protein, giảm tinh bột và chất béo trong thực đơn

Phương Hằng giảm cân tới gần 15kg để đóng phim Gạo nếp Gạo tẻ

Phương Hằng giảm cân gần 15kg để đóng phim Gạo nếp Gạo tẻ
Bình chọn

Phương Hằng tiết lộ, trước kia cô khá mũm mĩm, tròn trịa, sau này vừa quay phim vừa giảm cân, sau bao cố gắng cô đã giảm được gần 15kg, từ 58kg xuống 45 kg.

Bài tập đốt mỡ giãn cơ dành cho dân Văn phòng ít vận động

Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả cho dân Văn phòng
Bình chọn

Ngồi nhiều ít vận động là tình trạng chung của hầu hết dân văn phòng hiện nay. Ngồi nhiều khiến bụng tích tụ những lớp mỡ thừa, cột sống mỏi…

Bài tập giảm mỡ bụng săn chắc 3 vòng hiệu quả

Bài tập Squat cơ bản giúp giảm mỡ bụng, săn chắc và nở vòng 3
Bình chọn

Tổng hợp các video bài tập Giảm mỡ bụng, mỡ đùi, bắp tay và tăng săn chắc cơ vòng 3 cho chị em tập tại nhà rất đơn giản nhưng mang lại hiệu quả chỉ sau 2 tuần

Chia sẻ 28 thực đơn giảm mỡ hiệu quả chị em săn lùng

Thực đơn giảm mỡ hiệu quả cho vóc dáng săn chắc 24
Bình chọn

Chia sẻ 28 thực đơn giảm mỡ dành cho các chị em và mẹ bỉm sữa sau sinh đang muốn giảm cân. Cách giảm cân được nhiều chị em áp dụng hiệu quả