Cẩm nang làm đẹp, Thực đơn giảm cân
Thực đơn giảm cân theo CALORIES giúp giảm cân hiệu quả và an toàn
08
Th7
Th7
Đối với nhiều người, giảm cân là một việc vô cùng khó khăn và xa tầm với bởi nhiều lý do khách quan như lối sống, môi trường làm việc, thói quen ăn uống,… Tuy nhiên, ngược lại cơ chế đốt cháy năng lượng của mỗi người chúng ta đều tương tự nhau, chỉ cần xây dựng và kiên trì theo đuổi 1 thực đơn giảm cân lành mạnh, tỉ lệ thành công của bạn đã lên đến 70%.
